Dlaczego sport jest tak ważny dla naszego zdrowia
Jak to mówią: SPORT TO ZDROWIE! Jest to stare, ale jakże mądre przysłowie, dlatego trudno się z nim nie zgodzić!
Kategoria: Sport
Jak zacząć biegać
Jak zacząć biegać – Bieganie staje się coraz bardziej popularną formą aktywności fizycznej. Coraz częściej na ulicy można spotkać biegaczy, co ciekawe każdy z nich jest zadowolony.
Masaż sportowy nie tylko dla sportowców
Masaż – Aktywność fizyczna powinna być ważnym zagadnieniem w życiu każdego człowieka, ponieważ jak stara maksyma głosi: „ruch to zdrowie”- zatem każda aktywność może się przyczynić do zachowania zdrowia, pięknej… Read more »
Jaki sport najlepiej dla kobiet
Jaki sport najlepiej dla kobiet ? Wiele Pań zazwyczaj ma dylemat, jaki sport byłby dla niej odpowiedni.
Cheerleading
Oglądając filmowe i serialowe produkcje z kontynentu północnoamerykańskiego, często pojawiającym się motywem wśród młodych dziewcząt jest ich zaangażowanie w doping na meczach koszykówki czy futbolu amerykańskiego, czyli w cheerleadering.
Zapięcie rowerowe typu U – lock
Zapięcie rowerowe typu U – lock – Są takie rowery, o których ich właściciele mówią, że nie będzie im szkoda, kiedy ktoś je ukradnie. Mając na myśli to, że jest… Read more »
Denis Urubko zawiódł polskich himalaistów
Denis Urubko znany himalaista postanowił zrezygnować z wyprawy na K2. Krzysztof Wielecki, który przewodził całemu zdarzeniu wyznał, że znajomi nie chcieliby już z nim wchodzić we współpracę.
Trener personalny online
Trener personalny online – Na początku warto wspomnieć, że w dobie dzisiejszego Internetu, trybu życia, wiecznego braku czasu, a jednocześnie chęci zadbania o siebie i zmiany życia na lepsze, a… Read more »
Aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna – Utrzymanie idealnej sylwetki oraz kondycji powinno być podstawowym naszym celem zdrowotnym. Przy szczupłej sylwetce każdy z nas nie tylko czuje się o wiele lepiej, ale również znacząco… Read more »
Złoto Kamila Stocha na Duże
Złoto Kamila Stocha na Duże – W końcu doczekaliśmy się medalu w PyongChang. I to od razu złoto. Zdobył go nasz orzeł z Zębu – Kamil Stoch.